DECONFINEMENT

N'ayez pas peur, on recommence le plus souvent avec de l'expérience.

Nous avons été souvent confronté au changement, parfois cela a été excitant, heureux car programmé. Et d'autres fois problématique car cela nous est tombé dessus....Et ce n'était pas prévu.

Nous serions 42 % a être anxieux .....alors essayons de trouver une ou des solutions pour que cela soit le moins éprouvant possible.

Comprendre, accepter ses émotions lourdes qui nous envahissent, en parler c'est déjà l'idée de vouloir vivre mieux.