Estime de Soi
Ne pas confondre avec la Confiance en Soi
L'estime de soi est la croyance en votre potentiel et en vos capacités face à une situation.
La confiance en soi correspond à la manière dont vous vous percevez.
La sophrologie et la relation d'aide pour être la meilleure version de VOUS,
pour progresser, pour évoluer.
Vous allez acquérir de nouvelles habitudes pour faire preuve de bienveillance envers vous même, en cessant de vous comparer, en reconnaissant vos réussites.
L'ESTIME DE SOI est la perception de votre propre valeur, elle a un impact sur toutes les sphères de votre vie.
Je vous propose un forfait de 5 séances pour :
- prendre conscience de vos forces
- de vos valeurs
- de vos qualités
Les 2 premières séances nous ferons le point en toute bienveillance et sans préjugés de votre problématique.
FORFAIT 300 €
