Identifier et comprendre les origines de nos déclencheurs émotionnels !

Il vous est arrivé de vous trouver en proie à une émotion soudaine et forte à cause d'une parole, d'un geste ou même d'un regard.

Vous avez alors peut être ressenti de la colère, de la peur ..... cela vous a fait réagir de manière irrationnelle.

C'était sans doute là un déclencheur émotionnel !

Qu'est-ce ? Et bien il s'agit d'un facteur externe qui déclenche une pensée ou une croyance négative qui dans la plupart des cas est enracinée dans le passé.

C'est le rappel d'une blessure ancienne qui n'a jamais été guérie.

Le schéma d'une réaction à un déclencheur émotionnel est qu'il conduit une pensée, qui se transforme en sentiment, qui aboutit à un comportement. Ce que l'on appelle des pensées en boucles.

FORFAIT DE 4 SEANCES DE RELATION D'AIDE ET 1 SEANCE E.F.T. POUR GUERIR UN DECLENCHEUR EMOTIONNEL.