« TOUT EST UNE QUESTION DE PENSEE »

Les petites phrases exagérément négatives qui tournent en boucles dans votre tête peuvent affecter votre humeur et votre état d'esprit.

ARRÊTEZ DE RUMINER, DE RESSASSER vous vous épuisez, vous vous empêchez de vivre en toute liberté.

Je vous propose des techniques adaptées, la SOPHROLOGIE, la RELATION D'AIDE et l'E.F.T.

pour :

• Apprendre à adoucir votre monologue intérieur

• Éviter les ruminations qui sont parfois des réflexes

• Comprendre que les associations d'idées négatives créent de la résistance

• Écouter la petite voix afin qu'elle serve vos intérêts …..

La méthode employée sera celle qui sera adaptée à votre besoin, votre vécu, votre projet.

CALMER LES RUMINATIONS MENTALES PASSER A AUTRE CHOSE !

Les ruminations mentales tournent en permanence dans notre esprit.

Elles tournent en boucle dans notre tête et nous n'arrivons pas à penser à autre chose. Elles sont une charge mentale.

Parfois, nous nous imaginons des scénarios pessimistes voir dramatiques.

Cette négativité nous stresse, nous fatigue.

Notre confiance et notre estime de soi en prend un sérieux coup.

Bien sûr il est normal de s'inquiéter, d'avoir des doutes mais il ne faut pas que ce soit constant, lancinant.

IL EST POSSIBLE DE TRAVAILLER SUR SON ETAT D'ESPRIT !

Pour se libérer des pensées toxiques qui encombre notre esprit

il faut d'abord en prendre conscience.

La SOPHROLOGIE alliée à la RELATION D'AIDE sont efficaces pour :

• prendre acte

• pour calmer

• pour apaiser

• pour avancer

Ainsi l'esprit calmer par la respiration, la visualisation, la pleine conscience .....

Vous allez retrouver la confiance en vous, et être en capacité de vivre pleinement votre vie.

La séance de 1 h 30 environ 50 €

Le forfait de 5 séances 200 €

IL EST FREQUENT D'EPROUVER DE LA FATIGUE AU PRINTEMPS.

Le printemps arrive, les jours se rallongent, la lumière revient. C'est une période ou l'on peut ressentir une baisse d'énergie.

Nous sortons d'une période de presque hibernation pour entrer dan une saison qui donne envie de sortir et de profiter de la lumière.

Mais la baisse d'énergie se fait sentir, et le changement d'heure n'y est pas étranger (perturbation du sommeil), organisme intoxiqué par l'alimentation plus riche en hiver ETC....Cela se traduit par une perte d'ENERGIE, manque d'entrain .....

Pour entrer dans cette nouvelle saison, en retrouvant l'ENVIE, LA BONNE HUMEUR, je vous propose le SOIN D'ENERGIE LAHOCHI.

Le Lahochi est une technique énergétique de soins très puissante transmise par l’apposition des mains.

Comment se déroule une séance de Lahochi ?

Le traitement Lahochi accessible à tous, peut être transmis en séance ou à distance.

Après un rapide entretien, le receveur prend place confortablement sur une table de massage (Le soin se réalise habillé).

Le praticien pratique 5 positions spécifiques des mains sur le corps du Receveur (tête, clavicules, épaules, hanches et la région des jambes et du cœur). Il terminera par une position d'harmonisation globale du corps.

Le receveur veillera, à l'issue de la séance, à boire de l'eau plus qu'à l'accoutumé dans les 24 heures qui suivent, ceci afin d'accompagner et de faciliter la libération des toxines et faciliter la stimulation d'auto-guérison du corps.

Les Bienfaits Du Lahochi ​ sont multiples, il permet :

• de se relaxer profondément.

• de soulager le stress et de diminuer la douleur.

• de revitaliser le corps et l'esprit.

• de stimuler le système immunitaire.

• d' activer le système énergétique.

• d' équilibrer les énergies subtiles du corps.

• d' aider à l'élimination des toxines.

• de retisser le champs d'énergie en réparant les brèches, les déchirures et les régions endommagées par une variété d'influence incluant une naissance difficile, une opération chirurgicale, la radiation, la drogue, les accidents, les blessures anciennes et présentes de la vie, tous les types de traumatismes, les intoxications environnementales, les programmations négatives...

• d 'ouvrir les 21 centres d'énergie du corps (les méridiens)t nettoyer le système des chakras.

et d'accroître :​

• le bien-être général.

• la résistance physique.

Je vous propose pour fêter le printemps et aller vers une embellie :

deux soins à faire à 8/10 jours d'intervalle.

100 € au lieu de 120 € durant le mois de mars et avril.